Dziś podpowiemy Wam kilka wskazówek jak wybrać dobry miód. Na co zwrócić uwagę kupując miód? Na jakie informacje zwrócić uwagę na etykiecie? Jak zrobić testy na prawdziwy miód oraz gdzie kupować. Sprawdź artykuł, aby dowiedzieć się więcej!
Święta tuż, tuż… a my mamy dla Was świąteczną propozycję sernika! Ciasteczkowy spód, sernikowa masa podkręcona pistacją, a wszystko oblane białą czekoladą i posypane delikatnie kwaśną, chrupiącą liofilizowaną czerwoną porzeczką! Ślinka cieknie na samą myśl…
Nazywane “królami orzechów”, znajdziemy w nich bogactwo składników prozdrowotnych, dzięki czemu należą do wąskiej grupy “SUPERFOOD”. Bogate w białko, błonnik, witaminy i zdrowe tłuszcze. Poznaj ich właściwości i dowiedz się, jak wykorzystać migdały w codziennej diecie.
Zimowa herbatka, kominek i zapach świeżo upieczonego chlebka – ciepły, w środku wilgotny, a na zewnątrz lekko chrupki. Wszystko podkręcone kawałkami orzechów i liofilizowanymi bananami. Idealne połączenie…Specjalnie na dzień ciasta przygotowaliśmy dla was ulepszony przepis!
Traktowano je jako owoce czystości i prawdy, posiadające magiczne moce – symbol życia. Okrągłe, słodkie, soczyste o pięknej słonecznej barwie. Owoc kojarzący się z pełnią lata, który kusi zapachem i smakiem. Brzoskwinia jest owocem bogatym w cenne witaminy i minerały. Dlaczego warto je jeść?
Ochota na coś słodkiego, ale niekoniecznie wypełnionego po brzegi cukrem? 🙂 Mamy dzisiaj dla Ciebie propozycję na szybkie słodkie przekąski, które wykonasz bez większego trudu, nawet jeśli gotowanie nie jest Twoją mocną stroną!
Dieta ketogeniczna to dieta wysokołtuszczowa, w której ważne jest to, aby tłuszcze były zróżnicowane. Masła orzechowe są idealnym źródłem zdrowych tłuszczów. Dowiedz się, jak dopasować ich zawartość do swojego jadłospisu keto i jakie produkty HiFOOD mogą Ci w tym pomóc.
Słodki i sycący owoc o delikatnym miękkim miąższu, który jest niezwykle łagodny dla naszego układu pokarmowego. Banan jest owocem, który dość rzadko wywołuje alergie, to jego podaje się jako pierwszy owoc w diecie dla niemowląt. Jakie właściwości zdrowotne w sobie kryje?
Orzech o wyjątkowej zielonej barwie nazywany jest zielonym migdałem i orzechem szczęścia. Działają dobroczynnie i uspokajająco na nasz układ nerwowy 😉 To tylko jedna z zalet, które kryją w sobie pistacje… Sprawdź jakie mają właściwości zdrowotne!
Kolejna porcja ważnych informacji, które mogą Wam się przydać podczas zakupu bakalii. Jak unikać konserwantów w bakaliach? Dlaczego owoce suszone muszą być brzydkie? Czy można kupić bakalie bez dodatkowych alergenów? Z jakiego powodu opakowanie może wprowadzać nas w błąd?
Owoce liofilizowane, to wciąż dla niektórych coś egzotycznego, o dziwnej nazwie lub nowy wymysł rynku spożywczego. To jednak nie jest prawda. Czas odczarować liofilizaty i wskazać w czym przeważają nad owcami suszonymi, a nawet nad świeżymi. Koniecznie sprawdź!
Za co odpowiada żelazo? Jakie jest dzienne zapotrzebowanie? Przyczyny i konsekwencje jego niedoboru. Do czego może doprowadzić jego nadmiar? Czytając dalej uzyskasz odpowiedzi na powyższe pytania. Wybierając odpowiednie składniki do swojej diety, zapomnisz o niedoborach tego pierwiastka.
