Święta tuż, tuż… a my mamy dla Was świąteczną propozycję sernika! Ciasteczkowy spód, sernikowa masa podkręcona pistacją, a wszystko oblane białą czekoladą i posypane delikatnie kwaśną, chrupiącą liofilizowaną czerwoną porzeczką! Ślinka cieknie na samą myśl…
Nazywane “królami orzechów”, znajdziemy w nich bogactwo składników prozdrowotnych, dzięki czemu należą do wąskiej grupy “SUPERFOOD”. Bogate w białko, błonnik, witaminy i zdrowe tłuszcze. Poznaj ich właściwości i dowiedz się, jak wykorzystać migdały w codziennej diecie.
Zimowa herbatka, kominek i zapach świeżo upieczonego chlebka – ciepły, w środku wilgotny, a na zewnątrz lekko chrupki. Wszystko podkręcone kawałkami orzechów i liofilizowanymi bananami. Idealne połączenie…Specjalnie na dzień ciasta przygotowaliśmy dla was ulepszony przepis!
Traktowano je jako owoce czystości i prawdy, posiadające magiczne moce – symbol życia. Okrągłe, słodkie, soczyste o pięknej słonecznej barwie. Owoc kojarzący się z pełnią lata, który kusi zapachem i smakiem. Brzoskwinia jest owocem bogatym w cenne witaminy i minerały. Dlaczego warto je jeść?
Ochota na coś słodkiego, ale niekoniecznie wypełnionego po brzegi cukrem? 🙂 Mamy dzisiaj dla Ciebie propozycję na szybkie słodkie przekąski, które wykonasz bez większego trudu, nawet jeśli gotowanie nie jest Twoją mocną stroną!
Dieta ketogeniczna to dieta wysokołtuszczowa, w której ważne jest to, aby tłuszcze były zróżnicowane. Masła orzechowe są idealnym źródłem zdrowych tłuszczów. Dowiedz się, jak dopasować ich zawartość do swojego jadłospisu keto i jakie produkty HiFOOD mogą Ci w tym pomóc.
Słodki i sycący owoc o delikatnym miękkim miąższu, który jest niezwykle łagodny dla naszego układu pokarmowego. Banan jest owocem, który dość rzadko wywołuje alergie, to jego podaje się jako pierwszy owoc w diecie dla niemowląt. Jakie właściwości zdrowotne w sobie kryje?
Orzech o wyjątkowej zielonej barwie nazywany jest zielonym migdałem i orzechem szczęścia. Działają dobroczynnie i uspokajająco na nasz układ nerwowy 😉 To tylko jedna z zalet, które kryją w sobie pistacje… Sprawdź jakie mają właściwości zdrowotne!
Kolejna porcja ważnych informacji, które mogą Wam się przydać podczas zakupu bakalii. Jak unikać konserwantów w bakaliach? Dlaczego owoce suszone muszą być brzydkie? Czy można kupić bakalie bez dodatkowych alergenów? Z jakiego powodu opakowanie może wprowadzać nas w błąd?
Owoce liofilizowane, to wciąż dla niektórych coś egzotycznego, o dziwnej nazwie lub nowy wymysł rynku spożywczego. To jednak nie jest prawda. Czas odczarować liofilizaty i wskazać w czym przeważają nad owcami suszonymi, a nawet nad świeżymi. Koniecznie sprawdź!
Za co odpowiada żelazo? Jakie jest dzienne zapotrzebowanie? Przyczyny i konsekwencje jego niedoboru. Do czego może doprowadzić jego nadmiar? Czytając dalej uzyskasz odpowiedzi na powyższe pytania. Wybierając odpowiednie składniki do swojej diety, zapomnisz o niedoborach tego pierwiastka.
Słysząc słowo cukier zastanawiamy się czy powinniśmy i ile możemy mieć go w swojej diecie. Zachowanie równowagi nie wpłynie negatywnie na nasz organizm. Cukier prosty jest potrzebny, aby dostarczyć nam energii. Zwłaszcza, że owoce liofilizowane zawierają naturalnie występujący cukier w skoncentrowanej formie.
